אני פסיכותרפיסט עם ניסיון רב שנים בתחום הטיפול.

בשנים האחרונות אני מטפל על פי הגישה הקוגניטיבית התנהגותית - CBT.

הגעתי לטיפול CBT לאחר שנוכחתי לראות שלאנשים יש קשיים ממוקדים וחשוב להם לקבל פתרונות בטווח זמן קצר.

בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) ניתן להגיע להקלה רגשית, מחשבתית, גופנית תוך 15-20 מפגשים בעיקר בגלל שהוא ממוקד למטרה ספציפית וברורה של המטופל.

בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), מתמקדים בשינוי ההתנהגות הרצויה על ידי שינוי החשיבה וההרגשה לגבי הקושי, המשבר או הקונפליקט הקיים.

​